Набор девушек и женщин на занятия Шейп-Аэробикой + Турецкими Танцами живота и Cовременными танцами (эстрадный стиль) - обучение танцевальной импровизации: Modern &Show танцы, RnB, Latino, бразильских танцев элементы, упражнения на растяжку и гибкость, грацию, пластика, хореография, упражнения для спины.
Приглашаю всех девушек и женщин любого возраста на занятия.
Вы можете похудеть, идеально подянуть фигуру и научиться красиво танцевать восточные танцы, современные танцы в эстрадном стиле, а так же снять стресс и поднять себе настроение и энергетику.
С помощью танцевальных импровизаций вы научитесь легко управлять своим телом и свободно самовыражаться в танцах. Это - жгучая и темпераментная смесь разных танцевальных стилей.
Регулярные занятия помогут вам поддерживать свое тело в форме, укрепят тонус мышц, разовьют выносливость, придадут грациозность осанке и легкость походке.
Шейп-аэробика (cпециальный тренинг), каланетика и восточные танцы живота ( austrumu dejas - vēderdejas ) помогут вам идеально похудеть и подтянуть фигуру, снять эмоциональное напряжение и стресс, поднять настроение.
Глядя в зеркало, вы будете получать удовольствие от своей стройной фигуры с красивыми формами. И все это - всего за несколько занятий по специально разработанной программе.
Специальные упражнения на растяжку и гибкость помогут вам сделать свои ноги стройными, а походку изящной. А специальный оздоровительный комплекс упражнений с элементами йоги поможет забыть про остеохондроз и боли в пояснице.
Занятия проходят в зеркальном зале в Плявниеках. Есть душ.
Приглашаю всех девушек и женщин, желающих привести общее
состояние в тонус, да и просто поднять себе настроение, на занятия по рабочим дням с 19. 00 до 20. 00 (дни по выбору - любые, 2 или 3 раза в неделю)
Распечатать
Отослать другу