Классический массаж спины + массаж лица гуаша
(1час - 35€)
Классический общий массаж всего тела.
(1 час, 20м. - 45€)
Классический массаж (спина + ноги) - 1час = 35€.
Спортивный массаж (триггерные точки, растяжение).
(40м. - 30€, спина).
(1час - 40€, спина + ноги).
(1 час, 20м. - 50€, все тело).
Помогает снять боль, расслабить мышцы и ускорить восстановление после физических нагрузок или сидячей работы.
Массаж головы "Чампи" + стопы по желанию.
(1 час 25€). Снимает стресс, эмоциональное выгорание, напряжение в шейно-воротниковой зоне. Идеально подойдёт для офисных работников.
Релакс массаж всего тела.
(1 час - 40€).
(1 час, 20м. 50€).
(1 час, 30м. 60€).
Помогает снять стресс, усталость и эмоциональное напряжение.
Массаж всего тела горячими камнями.
(1час, 20м. - 45€)
Массаж горячими камнями, или стоун-терапия, приносит много пользы для здоровья и самочувствия, включая расслабление мышц, улучшение кровообращения, снижение стресса и повышение энергии.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА
Медовый массаж тела – стимулирует обмен веществ, выводит токсины и улучшает состояние кожи. (1час 30€).
Лимфодренажный массаж - снимает отёчность. Во время процедуры активизируется ток лимфы, из организмаь выводится лишняя жидкость. (1 час, 20м. - 45€).
Антицеллюлитный массаж:
избавляет от целлюлита и корректирует фигуру усиливает лимфоток и кровообращение.
(1 час - 30€).
Обучение: Tiara centrs
MK academy (онлайн курсы с Мариной Карповой).
Aдрес: Ģertrūdes iela 57a
SPA Salon "Sofija"
Masāža, kas atgriež dzīvību ķermenim un dvēselei.
Jau pēc pirmās sesijas sajutīsi, kā pazūd nogurums, saspringums un stress.
Pakalpojumi:
Klasiskā masāža
Relaksējošā masāža
Pretcelulīta masāža
Limfodrenāžas masāža
Muguras un kakla-plecu zonas masāža
Individuālas programmas pēc jūsu pieprasījuma
Sertificēts meistars
Mājīgs kabinets Rīgas centrā. Pieejama duša.
Seansa ilgums: no 40 līdz 90 min
Ģertrūdes iela 57a
SPA salons "Sofija"
Pieraksts:
Klasiskā muguras masāža
(40 min – 25 €)
Mazina saspringumu, uzlabo asinsriti, veicina vispārējo veselību.
Kakla-plecu zonas masāža
(40 min – 25 €)
Klasiskā muguras masāža + Gua Sha sejas masāža
(1 stunda – 35 €)
Klasiskā visa ķermeņa masāža
(1 stunda 20 min – 45 €)
Sporta masāža (trigerpunkti, stiepšana)
– Mugura (40 min – 30 €)
– Mugura + kājas (1 stunda – 40 €)
– Visa ķermeņa (1 stunda 20 min – 50 €)
Palīdz mazināt sāpes, atslābināt muskuļus un paātrināt atveseļošanos pēc fiziskas slodzes vai sēdoša darba.
Galvas masāža “Champi” + pēdas pēc vēlēšanās
(1 stunda – 25 €)
Mazina stresu, emocionālo izdegšanu, saspringumu kakla-plecu zonā. Ideāli biroja darbiniekiem.
Relaksējoša visa ķermeņa masāža
(1 stunda – 40 €)
(1 stunda 20 min – 50 €)
(1 stunda 30 min – 60 €)
Palīdz atbrīvoties no stresa, noguruma un emocionāla saspringuma.
Visa ķermeņa masāža ar karstiem akmeņiem
(1 stunda 20 min – 45 €)
Karsto akmeņu masāža jeb stone terapija sniedz daudz labumu – atslābina muskuļus, uzlabo asinsriti, mazina stresu un uzlabo pašsajūtu.
ANTCELULĪTA PROGRAMMA
Medus masāža ķermenim
Stimulē vielmaiņu, izvada toksīnus, uzlabo ādas stāvokli.
(1 stunda – 30 €)
Limfodrenāžas masāža
Mazina tūsku, aktivizē limfas plūsmu, veicina šķidruma izvadīšanu no organisma.
(1 stunda 20 min – 45 €)
