Вы здоровы, но почему-то продолжаете есть, больше чем нужно?
Вы сидите на диетах, худеете и снова набираете вес?
Вы слишком озабочены своей фигурой и лишним весом?
Вам кажется, что еда занимает в Вашей жизни слишком большое место?
В программе семинара:
Распространенность пищевых нарушений и тайны вокруг них.
Что такое булимия, анорексия и компульсивное переедание?
Является ли переедание зависимостью?
Причины переедания – социальные, семейные и психологические.
Почему нарушения пищевого поведения – типично женские расстройства? Переедание и женственность.
Последствия вспышек переедания – физические и психологические. Как вспышки переедания отражаются на других аспектах жизни?
Замкнутый круг передание – вина – контроль питания - переедание.
Что такое психологический голод? Виды психологического голода, которые удовлетворяет еда.
Что же означают вспышки переедания?
Пищевые нарушения – очень распространенная, и, одновременно, хорошо скрываемая проблема. Хотя семинар посвящен в большей степени булимии и т. н. компульсивному перееданию, коротко мы коснемся и проблемы анорексии. На нашем семинаре Вы можете разобраться, есть ли у Вас (или у Ваших близких) нарушения пищевого поведения и к какой категории они относятся. Семинар поможет Вам лучше понять себя и свои трудности (или трудности Ваших близких), связанные с питанием, и получить надежду и ориентиры в избавлении от них. Если у Вас есть знакомые или родные, страдающие вспышками переедания, поделитесь с ними информацией.
Семинар имеет в первую очередь просветительские, а не психотерапевтические задачи. Семинар ориентирован на женщин.
Семинар состоится 14. 01. 12. в центре Vitality (Рига, ул. Тербатес, 28).
Время работы: 10. 00. -12. 00.
Размер группы – 20 человек.
Рабочий язык – русский.
Распечатать
Отослать другу