Dvēseles Fitness
Mākslas un ķermeņa terapijas grupa
No 2011. gada 20. septembra katru otro otrdienu, aicinu piedalīties 10 nodarbību ciklā, kurā piedāvāšu iespēju atklāt un iepazīt kādu jaunu savas dvēseles stūrīti caur vizualizācijām, mākslas radīšanu un ķermeniskām tehnikām.
Terapija būs vērsta uz spriedzes mazināšanu, sevis un sava ķermeņa pieņemšanu un apzināšanos, fiziskās un garīgās labsajūtas uzlabošanu sevī un attiecībās ar apkārtējiem cilvēkiem un vidi.
Kad? Otrdienās, reizi divās nedēļās, sākot no 20. 09. 2011. no pl. 18. 00 – 20.00
20. 09. 11. Mērķi un mērķēšana;
04. 10. 11. Ko stāsta mans ķermenis?
18. 10. 11. Mans pašvērtējums;
01. 11. 11. Dzīves ceļš;
29. 11. 11. Es un mans laiks; 13. 12. 12. Mana veselība;
27. 12. 12. Es un mani tuvinieki;
10. 01. 12. Attiecības;
24. 01. 12. Karjera;
07. 02. 12. Es pats/ pati.
Ko darīsim?
Radīsim mākslu (zīmēsim, gleznosim, veidosim) un pētīsim savus tēlus un simbolus;
Iepazīsim savu ķermeni saistībā ar domāšanu;
Dalīsimies savā pieredzē un iegūsim to no citiem;
Bagātināsim savu dvēseli un jūtu dzīvi.
Kur? Triguna centrā. Šampētera ielā 63.
Cik? Viena sesija – 10 Ls
Grupu vadīšu es - Inese Bērziņa - esmu Psihoterapeite, Mākslas terapeite, maģistre veselības aprūpē.
Распечатать
Отослать другу