Привет. Я предлагаю дружеские практические встречи на корте для совместной игры, где я помогу вам освоить базовые удары, подачу, передвижение и просто получить удовольствие тенниса.
Подойдет для взрослых, которые хотят научиться играть с нуля, а так же тем, кто уже пробовал и хочет улучшить технику и набраться больше практики.
Что включает в себя встреча:
Упражнения в лёгком, ненавязчивом формате, включая разминку и растяжку
Советы и поддержка касательно правильной техники: стойки, удары, движения на корте, работа ногами
Возможность почувствовать понимание тенниса и уверенность на корте
Немного обо мне:
Играю в теннис с детства, выпускник Лиепайской теннисной спортшколы.
Сегодня теннис это моё хобби, страсть и способ оставаться активным. Сейчас я хочу делиться опытом и вдохновлять других полюбить этот вид спорта.
Примечание: я не сертифицированный тренер это неформальные занятия для удовольствия и практики.
Sveiki.
Piedāvāju draudzīgas praktiskas tikšanās uz tenisa korta kopīgai spēlei, kur palīdzēšu apgūt pamata sitienus, servēšanu, kustības un vienkārši baudīt tenisu.
Piemērots pieaugušajiem, kuri vēlas sākt spēlēt no nulles, ka arī tiem, kuri jau ir pamēģinājuši un vēlas uzlabot tehniku vai iegūt vairāk prakses.
Tikšanās ietver:
Vingrinājumus vieglā, nepiespiestā formātā ieskaitot iesildīšanos un stiepšanos
Padomus un atbalstu par tehniku: stāju, sitieniem, kustībām pa laukumu un kāju darbu
Iespēju labāk izprast tenisu un iegūt pārliecību uz laukuma
Par mani:
Spēlēju tenisu kopš bērnības, esmu pabeidzis Liepājas Tenisa sporta skolu.
Teniss man ir hobijs, aizraušanās un veids, kā uzturēt aktīvu dzīvesveidu.
Tagad vēlos dalīties ar savu pieredzi un iedvesmot citus iemīlēt šo lielisko sporta veidu.
Piezīme: neesmu sertificēts treneris šīs ir neformālas tikšanās un prakses spēles prieka pēc.
Hi there.
I offer friendly, practical tennis meet-ups for joint play, where I’ll help you learn basic strokes, serving, movement on court, and simply enjoy the tennis.
Suitable for adults who want to start learning from scratch and for players who have tried before and wish to improve their technique or gain more practice.
Each session includes:
Light, relaxed exercises including warm-up and stretching
Tips and support on proper technique: stance, strokes, movement, and footwork
A chance to develop a better understanding of tennis and feel more confident on court.
About me:
I’ve been playing tennis since childhood and graduated from the Liepāja Tennis Sports School. Tennis is my hobby, my passion, and a way to stay active. Now I’d like to share my experience and inspire others to enjoy this amazing sport.
Note: I am not a certified coach these are informal sessions focused on enjoyment and practice.
