Тренер с большим опытом работы, а также с международным сертификатом по питанию приглашаю на индивидуальные занятия по самообороне, боксу, кикбоксингу, детскому фитнесу.
На занятиях подтягиваем общую и специальную физическую форму.
Все происходит немного в игровой форме, учитывая тонкую психику ребёнка.
Индивидуальный подход к вашему чаду, учитывая все аспекты.
Много работаем с балансом, координацией, растяжкой.
Занятия проходят в удобное для обоих время по предварительной договорённости.
Фитнес клуб Olymp по адресу Deglava iela 7.
Места ограничены.
Записывайтесь по телефону.
Денис
Treniņi bērniem un pieaugušajiem ar pieredzējušu treneri Denisu
Aicinu uz individuālajām nodarbībām pašaizsardzībā, boksā, kikboksā un bērnu fitnesā.
Esmu treneris ar lielu darba pieredzi un starptautisko sertifikātu uztura mācībā. Palīdzēšu attīstīt spēku, pārliecību pār sevi un uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību.
Īpaša pieeja bērnu treniņiem:
Attīstība caur spēli: Bērnu treniņi norit vieglā, spēles formā, ņemot vērā bērna trauslo psiholoģiju un individuālās īpatnības.
Vispusīga fiziskā sagatavotība: Dziļš darbs pie līdzsvara, koordinācijas, lokanības un stājas uzlabošanas.
Mērķtiecīga pieeja: Uzlabojam gan vispārējo, gan speciālo fizisko formu, saglabājot bērna interesi un prieku par kustību.
Laiks un vieta:
Nodarbību vieta: Fitnesa klubs Olymp (Deglava ielā 7).
Grafiks: Treniņi notiek abām pusēm ērtā laikā pēc iepriekšējas vienošanās.
Vietu skaits ir ierobežots.
Piesakiet savu bērnu vai pieteicieties paši, zvanot pa tālruni.
Treneris Deniss
