Приглашаю на занятия детской йогой ваших деток.
Детская йога позволяет ребенку расти и развиваться в гармонии с собой и окружающим миром.
Занятия с детьми больше напоминают увлекательную игру, таким образом у них развивается воображение, память и они учатся осознанно воспринимать и контролировать своё тело и движения.
Польза детской йоги для детей:
Снижение мышечного и эмоционального напряжения.
Дети учатся справляться с негативными ситуациями.
Развитие физического и языкового самовыражения, воображения и творчества.
Дети учатся осознанно и внимательно воспринимать свое тело.
Обучение концентрации и чувству равновесия.
Улучшает подвижность тела.
Укрепление уверенности в себе и преодоление страхов.
