Привет, дорогие. Приглашаю к себе в терапию. Меня зовут Полина, мне 31 год, замужем. У меня высшее образование, окончила БГПУ г. Минска по специальности "Семейная психология". Я постоянно учусь, читаю, совершенствуюсь в профессии. Специализируюсь на когнитивно-поведенчес ком подходе. Мне важно, чтобы вы почувствовали, каково это - быть по-настоящему услышанными. Я помогу вам бережно заглянуть в свой внутренний мир и разобраться с тем, что происходит внутри вас.
Формула нашей совместной и бережной работы – моё правило четырёх П:
-Пойму – даже то, что трудно сформулировать.
-Приму – не осуждая и с уважением к вашему мнению.
-Поддержу – чтобы вы знали: вы не одни.
-Помогу – вместе найдём решение и вернём баланс в вашу жизнь.
Мои основные направления в работе:
-Семейные отношения – конфликты между супругами, недопонимания, измены, разводы. Сложности в отношениях с детьми/родителями.
-Межличностные отношения – сложности в общении с окружающими, в поиске партнёра, построении близких отношений. Проблемы в текущих отношениях.
-Самооценка – работа с принятием себя, отсутствием уверенности.
-Личностные и эмоциональные трудности – тревожность, страхи, чувство одиночества.
-Возрастные кризисы – поиск себя, переосмысление жизненных ценностей и целей.
-Стресс и выгорание – восстановление внутренних ресурсов, стабилизация эмоционального фона.
-Ощущение Как будто что-то не так – но непонятно, что именно. Разберём такие неясные чувства, назовём их, проработаем ваше внутреннее состояние.
Со мной безопасно. Работаю с уважением и вниманием к вашим чувствам, полностью конфиденциально и вовлечённо. Давайте знакомиться.
