Uzmanību. Deju studija Elmira uzņem jaunus dalībniekus - 22. janvārī plkst. 18:15 aicinām uz vēderdeju nodarbību iesacējām “no nulles” par 1 EUR. Iepriekšēja pieteikšanās obligāta, vietas grupā ir ierobežotas. Līdzi jāņem ērts apģērbs un zeķītes.
Dalības noteikumi: sadarbspējīgs COVID-19 sertifikāts; pierakstīties caur e-pastu, norādot savu vārdu un nodarbības datumu; savlaicīgi apstiprināt piedalīšanos, tā kā vietu skaits ir stingri ierobežots.
Apmācību kursa tēma būs “Vēderdeju bāzes kurss no nulles” - 8 nodarbības. Kurss notiks otrdienās 17:15 un sestdienās plkst. 18:15 no 5. februāra līdz 1. martam, Strēlnieku iela 15, ieeja no pagalma.
Nodarbībās mēs apgūsim pamatelementus vēderdejās. Kursa saturā tāpat ietilpst vingrinājumi ķermeņa stājas veidošanai, austrumu deju bāzes tehnika, vingrinājumi roku, kāju un muguras stiprināšanai, kas veicina muskuļu “korsetes” nostiprināšanos. Tas viss kopā lieliski sagatavos Jūsu ķermeni dejošanai.
Kursa cenas:
Apmaksājot 22. janvārī uz vietas – 44 Eur (8 nodarbības).
No 23. janvāra – 56 Eur (8 nodarbības) vai 10 eiro par 1 nodarbību.
