Grupu treniņi labi aprīkotā trenažieru zālē. Laipni gaidīti iesācēji un tie, kuri dod priekšroku mierīgai atmosfērai bez drūzmēšanās. Pieredzējušu treneru vadībā ar īpašu uzmanību pareizai un efektīvai vingrojumu izpildei, neiromuskulārajai saiknei, biomehānikai, darba svaram, ķermeņa anatomijai un fizioloģijai. Treniņu laikā iespēja uzzināt vairāk par veselīgu dzīvesveidu, sabalansētu uzturu un citiem saistošiem jautājumiem.
Papildus:
sporta masāžas (visam ķermenim vai konkrētām zonām),
individuāli treniņi ar treneri, tostarp: muskuļu stiepšanas, locītavu stiprināšanas, tauku samazināšanas, spēka veicināšanas, kardio un cita veida treniņi.
Ērti:
bezmaksas autostāvvieta, kā arī blakus 13. autobusa pietura,
individuālas dušas telpas un tualetes,
atsevišķas ģērbtuves,
ūdens, olbaltumvielu kokteiļi.
Tevi gaida vide, kurā vari justies droši un sasniegt mērķus sev vēlamajā tempā.
