Иногда человек долго старается быть сильным, справляться, держать всё под контролем но внутри становится всё больше тревоги, усталости, напряжения и одиночества.
Даже рядом с другими людьми может оставаться ощущение, что вас по-настоящему не понимают и не видят.
Чаще всего ко мне обращаются с темами:
болезненное расставание, утрата, эмоциональная зависимость
повторяющиеся сценарии в отношениях
страх отвержения и одиночества
сложности сепарации от родителей, нарциссическая травма
тревога, вина, стыд, внутренний критик
низкая самооценка и зависимость от чужого мнения
эмоциональное выгорание, депрессивные состояния
ОКР, фобии, внутреннее напряжение
Я практикующий психолог и уже более 4 лет сопровождаю людей в периоды кризисов, внутренних изменений и сложных жизненных этапов.
Работаю в интегративном подходе, сочетая глубокое понимание психики с современными терапевтическими методами. В том числе использую EMDR-терапию и окончила Original EMDR Ausbildung nach Francine Shapiro.
Для меня терапия это пространство, где человеку не нужно быть удобным, сильным или правильным.
Где можно постепенно лучше понять себя, свои чувства, отношения и внутренние конфликты без давления и осуждения. Буду рада вашему сообщению.
