Избавься от тревоги, страха и панических атак. Emdr терапия – подход с доказанной эффективностью и одобренный Всемирной Организацией Здравоохранения. Быстрый результат: всего 3-10 сессий.
Метод избавляет от:
– панических атак
– необъяснимых мучительных приступов беспокойства
– тяжелой тревоги без определенной причины
– тревожных эпизодов, которые сопровождаются учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем
– последствий сильного стресса и психологических травм
– разного рода страхов: самолетов, вождения автомобиля, болезни, старения, смерти, собак, змей, пауков, публичных выступлений, экзаменов, соревнований, телефонных звонков, врачей, высоты, темноты и пр.
Вы перестанете реагировать на привычные триггеры, станете устойчивее и увереннее в себе.
После завершения работы у вас останется инструмент самопомощи и в любой ситуации вы сможете сохранить спокойствие.
