В Юрмале и Риге. Индивидуальные и групповые тренировки по тайцзи цюань с профессиональными специалистами.
Ушу (кунгфу), тайцзи и цигун (китайская йога) для взрослых, фехтование, стрельба из лука.
Красота движений, здоровое и стройное тело, ясный и спокойный ум, хорошее настроение.
Занятия представляют собой сочетание активных физических нагрузок и упражнений на расслабление на основе методик запада и востока от профессиональных преподавателей с большим опытом работы.
В программе занятий:
- укрепление мышц и суставов;
- выстраивание правильной структуры тела;
- коррекция фигуры;
- снижение веса;
- развитие гибкости;
- развитие координации движения и равновесия;
- дыхательные упражнения для укрепления иммунитета, психологического и физического расслабления, концентрации внимания;
Для более активных учеников возможно более углубленное изучение традиционного и спортивного ушу, включая техники самообороны, традиционных и спортивных видов оружия (меч, шест, веер и т. п. );
Занятия проводят тренера со специальным образованием и большим опытом работы.
Специалисты по физиотерапии и остеопатии направляют к нам детей и взрослых для последующей реабилитации, восстановления или коррекции.
В основе лежит индивидуальный подход к физическим и психическим возможностям каждого ученика.
Для новых учеников первая ознакомительная тренировка бесплатная.
Мы находимся в новом спорткомплексе в Кенгарагс (недалеко от Южного моста. 8 мин. от центра), в Латвийской Федерации спортивного Ушу, которая является официальным представителем Европейской и Международной Федераций Ушу, признанной Международным Олимпийским и Латвийским Спортивным комитетом.
К вашим услугам удобная платная и бесплатная парковка.
Просьба не беспокоить тех, кто ищет "кружок" напротив своего дома.
У нас официальная и крупная организация с большими возможностями по развитию и направлениям.
Город маленький, из любого района можно доехать за 15-30 минут.
Важно - приехать один-два раза, бесплатно попробовать тренировку и оценить расстояние.
Когда пройдёт небольшое время, вы поймёте ценность наших занятий и их пользу и вопрос расстояния отпадёт навсегда :)
Адрес: Aglonas 35, k2 - рядом с т/ц "Акрополь".
Звоните по любым вопросам, мы с радостью расскажем обо всем подробнее.
